Trening relaksacyjny
To różne formy oddziaływań
relaksacyjnych proponowanych naszym Klientom. Trening
relaksacyjny służy nabyciu i rozwinięciu umiejętności
radzenia sobie z różnymi konsekwencjami przewlekłego
stresu (np. wzmożone napięcie mięśni, nadciśnienie
tętnicze, kołatanie serca).